发布时间:2025-08-26 20:11:36 来源:蕾丝内裤和短短的皮袄 [33P] 作者:热点
高三学生学习压力大,生素适量补充维生素B1是生素可以的。维生素B1有助于能量代谢,生素能缓解疲劳。生素但需注意,生素维生素B1 可从食物中获取,生素如糙米、生素瘦肉、生素豆类等,生素一般不会缺乏,过量补充反而可能对身体造成负担。因此,不建议盲目服用维生素B1补充剂,可通过饮食调整来保证营养均衡。
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